24. April 2020
Die verspannten Muskeln können Sie ganz einfach Zuhause mit wenigen Hilfsmitteln zwischendurch selbst lockern. Wir zeigen und erklären Ihnen was Sie dazu benötigen und wie Sie am besten vorgehen.
08. April 2020
Starke Abwehrkräfte schützen vor Viren, Bakterien und Pilzen. Wir erklären Ihnen wiso ein intaktes Immunsystem wichtig ist und wie Sie es stärken können.
07. April 2020
Tägliches mehrmaliges Händewaschen und desinfizieren greift die Haut an den Händen an. Was die Hände schützt und die körpereigene Abwehrschicht wieder aufbaut, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag.